يوم أونلاين

موقع عربي

فوائد دهون الاغنام ( اللية )

#صحتك٠تهمنا
#شارك….
وخذالثواب


👇👇👇👇
فوائد دهون الاغنام ( اللية )
شاع حديثا أنّ لية الاغنام تُسبّب المشاكل الصحية الخطيرة كانسداد الشرايين وارتفاع الكولسترول والجلطات القلبية مما أدى لعزوف الناس عن تناولها خوفاً من عواقبها..
أثبتت دراسات علميّة حديثة خطأ هذه المعلومة.. اللية لاتحتوي كولسترول أو دهون ثلاثية كما هو مزعوم وأن المتسبّب الرئيسي في جلطات القلب وانسداد الشرايين هي الزيوت المهدرجة (الدهون النباتية) والمارجرين والزيوت النباتية المعالجة التجارية كزيت الذرة والصويا ودوّار الشمس وزيت الكانولا المستخرج من بذور اللفت المهجّنة من قِبل علماء كنديين والمُعدلة وراثيا وجينيًّا.. يحتوي الكانولا الكثير من الأوميغا ٣ وبسبب استخراجه بحرارة عالية يتغير ويصبح دهون متحولة مضرة trans fatty acid ..



الكثير من المعادن الثقيلة والكيمياويات تستعمل لاستخراج الزيت من البذور وسحب الروائح الرديئة منها التي تترك آثاراً جسيمةً على صحة الفرد والبديل هي الزيوت الغير معالجة كزيت جوز الهند المعصور على البارد والغير مكرر وزيت الزيتون المعصور على البارد والسمن الطبيعي والزبدة الطبيعية ولية الغنم ودهن الاسماك
مصدر علمي يذكر ان الدهون الغير مشبعة (الموجودة بالدهن الحيواني) مهمة جدا لصحة الانسان وتقيه من امراض القلب والالتهابات ومرض السكري وبعض انواع السرطانات والأمراض النفسية مع مراعاة تناولها باعتدال دون إسراف .




لقد ورد ذكر الشحوم في القرآن الكريم على أنّها حرّمت على اليهود عقاباً لهم لبغيهم وظلمهم وكفرهم بالله.. قال تعالى: (وَعَلَى الَّذِينَ هَادُوا حَرَّمْنَا كُلَّ ذِي ظُفُرٍ وَمِنَ الْبَقَرِ وَالْغَنَمِ حَرَّمْنَا عَلَيْهِمْ شُحُومَهُمَا إِلَّا مَا حَمَلَتْ ظُهُورُهُمَا أَوِ الْحَوَايَا أَوْ مَا اخْتَلَطَ بِعَظْمٍ ذَلِكَ جَزَيْنَاهُمْ بِبَغْيِهِمْ وَإِنَّا لَصَادِقُونَ) [الأنعام:146]
هذا يؤكد أن الدهون الحيوانية لها فوائد عظيمة تفوق أضرارها بكثير



ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ
فوائد لية الغنم لجسم الإنسان
تخرج جميع السموم المتراكمة في جسم الإنسان والناتجة عن تناول الأغذية المهدرجة والمشبعة بالدهون.
ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ
تمنح الليونة والمرونة للشرايين ويمنع انسدادها وترطب وتمدّد خلايا الجلد الداخلية والخارجية.
ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ
تغذّي الأعضاء الداخلية في الجسم كالكبد والأمعاء ومعظم الأجهزة الحيويّة الأخرى في الجسم وتقوي أدائها العام.
ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ
تعزّز مستويات الطاقة الحيوية في الجسم وتولّد سعرات حرارية جيّدة للقيام بالأنشطة اليومية المختلفة.
ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ
تطوّل الشعر بشكلٍ ملحوظ وتزيد كثافته وتجعل نعومته كالحرير وتقلّل من تكسره وتساقطه باستخدامها خارجياً في خلطات الشعر.
ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ
تطوّل الرموش وتكثّفها بتذويبها ووضعها في علبة المسكارا ويكتحل بها يوميّاً فهي لا تسبّب أضرار جانبية للعيون إطلاقاً.
ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ
تبيّض البشرة وتفتّحها وتنقّيها من الشوائب إذا استخدمت كماسك للوجه وتمنح الوجه نضارة طبيعية ونعومة فائقة كبشرة الأطفال لاحتوائها نسبة عالية من البروتين المغذي للبشرة.
ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ

وصفة لعلاج البواسير.. توضع اللية وعدد من فصوص الثوم أو البصل على نار هادئة حتى تذوب وتستخدم كدهان خارجي للجسم أو تشكيلها أصابع صغيرة توضع بالثلاجة واستخدامها كتحاميل
ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ
وصفة لعلاج مشاكل التهاب المفاصل وخاصة خشونة الركبة عند كبار السن.. استخدام اللية خارجياً مرة في اليوم بتذويبها وخلطها مع زيت حبة البركة فهي تغذّي المفصل وتزيد السائل فيه وتعيد الحركة الطبيعية له
ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ
وصفة لعلاج آلام الانزلاق الغضروفي.. تناول لية خروف ذكر مشوية لمدة ثلاثة أيام
ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ
وصفة لعلاح عرق النسا.. تثرم لية كبش عربي (فحل الضأن.. الخروف الذكر) متوسطة الحجم وتذاب جيدا على النار وتقسم ثلاثة أجزاء يشرب كل يوم جزء على الريق قبل تناول الفطور
ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ
وصفة لعلاج خشونة الركبة والمفاصل (وصفة مجربة)
ربع كيلو لية خروف
زيت زيتون ٣٠ مل
زيت حبة البركة ٣٠ مل
100 غرام ذروة الجمل

تذاب اللية على النار بعد تقطيعها واضافة ذروة الجمل اثناء الغلي.. ترفع من على النار ويضاف زيت الزيتون وزيت حبة البركة مع التقليب حتى تبرد وتعبا في زجاجة
تدهن الركبة صباحا ومساء وتدلك بلطف لحد اختفاء الدهان
والله الموفق وهو المشافي
ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩﮩ•